In den individuellen Therapiesitzungen kombiniere ich einen modernen integrativen therapeutischen Ansatz mit innovativer & ganzheitlicher Körperarbeit, dem sogennanten Pantarei Approach. 

In einem liebevoll gehaltenen Raum, auf Basis tiefer Präsenz und Achtsamkeit, können Stress und schwierige Gefühle auf besondere Weise verarbeitet und integriert werden. Anders als bei reinen Gesprächstherapien wird hier insbesondere mit dem Körper und seiner zugrunde liegenden Weisheit gearbeitet. 

Direkte und einfühlsame Berührungen unterstützen das Erleben von Entspannung sowie die Körperwahrnehmung und Präsenz. In Kombination mit verbaler therapeutischer Arbeit und erlebnisaktivierenden Methoden ermöglicht dies ein tiefergehendes Bearbeiten von Problemen. Auf Bewusstseinsebene können dadurch wesentlich schneller bedeutende Veränderungen und Durchbrüche in Bezug auf persönliche Themen erlebt werden. Statt Lösungen rein kognitiv zu erarbeiten, arbeiten wir direkt mit den dem Problem zugrunde liegenden Empfindungen und Spannungszuständen im Körper. Einsichten und Erkenntnisse steigen auf diese Weise eher aus unserer Tiefe heraus auf, statt von außen vorgegeben oder beeinflusst zu werden, was zu nachhaltigeren Lösungen führt. 
 

 In meinen integrativen therapeutischen Ansatz fließen mein Wissen und Erfahrungen aus über zehn Jahren klinisch-therapeutischer Tätigkeit ein. Dabei integriere ich psychodynamische, verhaltenstherapeutische (insbesondere Schematherapie) und traumatherapeutische Methoden sowie Elemente der Mind-Body-Therapie und Naturheilkunde. 

Die Arbeit ist hochgradig ressourcenorientiert. Das heißt, der Fokus liegt auf den inneren Ressourcen, einzigartigen Qualitäten und Stärken des Individuums – seiner sogenannten Uniqueness. 

Kosten der Einzel-Session: 
60 Min - 100€
90 Min - 140€

Zum Kennenlernen und für Fragen zu meiner Arbeit kontaktiere mich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch via Zoom oder Telefon. 
Dauer: 15-20 min.